Фитнес-клуб Озон

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Озон постоянно развивается, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня предлагается множество методик, чтобы поддерживать себя в желаемом состоянии. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор упражнений и желаемая последовательность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, похудеть или даже просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, ЭМС, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, заниматься на открытом воздухе, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас работают тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. Занятия танцами полезны не только с точки зрения эстетики. Чего только стоит общая выносливость, умение быстро переключаться — и ещё множество достоинств. Мы преподаём сразу несколько стилей: dance mix, дэнсхолл, зумбу и стрип-дэнс. Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и, конечно, артистизму.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, фитнес после родов, занятия для пожилых, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее добивались нужного результата. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист может каждую минуту контролировать вас и то, правильно ли вы проделываете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать программу тренировок именно под вас. А относительно детских тренировок главное подобрать для себя не только профессионального, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши специалисты обращают внимание на то, чтобы ребятишки занимались физнагрузками с интересом с юного возраста.

После тяжёлого дня специалисты советуют снять напряжение. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, инфракрасную кабину, а также попробовать массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите длительный результат, вам стоит чаще заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт фитнес-магазин, бар и солярий.

Насчёт дней и времени вы можете получить подробную информацию у сотрудников фитнес-клуба Озон. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером важные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы хотим для вашего здоровья и хорошего самочувствия!

Соцсети
Все услуги
Отзывы
  • София оценил на
    написал 12 октября 2020 в 16:42
    Самый лучший клуб в Липецке. Семейная атмосфера. Всегда комфортно проходят тренировки. Тренеры профессионалы. Ресепшене умнички
  • Елена оценил на
    написал 25 сентября 2020 в 11:39
    Очень люблю Озон, уютный душевный, маленький. Все инструкторы молодцы, они моя семейка.
Показать еще 3 отзыва
Похожие фитнес клубы